Hasznos tanácsok a helyes, egészséges táplálkozás és életmód jegyében.
a projektről röviden
Az elmúlt évtizedek nemzetközi tapasztalatai bizonyítják, hogy a különböző szív- érrendszeri illetve daganatos betegségek kockázati tényezői az egészségfejlesztés, illetve a megelőzés eszközeivel bizonyítottan kedvező irányba befolyásolhatóak. A „Lendületben a megye” projekt megvalósításával célunk, hogy Heves megye speciális adottságaihoz és igényeihez igazodó eszközökkel, ugyanakkor komplex módon fejlesszük az emberi erőforrást. Ennek egyik módja az egészségtudatosság fejlesztése.Tovább
egészségklub
Az elmúlt századokhoz képest hihetetlenül megnyúlt a várható élettartam, vagyis sokáig élünk. Nem mindegy azonban, hogy milyen minőségben éljük ezeket az éveket. Ha Ön is szeretne tenni azért, hogy fizikailag fitten, szellemileg frissen érje meg az idős kort, kattintson ide, és tekintse meg interaktív oktatási anyagainkat és videóinkat!Tovább
Kérdések
A Kérdőívek feltérképezik: az egyén jelenlegi egészségi állapotát; életkörülményeit; a családjában meglévő krónikus betegségeket, az orvosi vizsgálatok eredményeit (pl. vérnyomás, laborértékek); a táplálkozási és sportolási szokásokat, valamint a lelki egészséget.Tovább
Kiértékelés
A kérdőívben szereplő kérdések megválaszolását követően akár azonnal is (nem kell végigmennie minden kérdésen) elolvashatja az egyes betegségekre vonatkozó kockázatát az Eredmények menü alatt. Tovább
Életmód tanácsok
A Rendszerünk személyre szóló tanácsokat, javaslatokat ad az Életmód tanácsok menüpontban, megmutatva, hogy a kockázati és védőtényezők hogyan értékelhetők. Emellett gyakorlati javaslatokat is kap a kitöltő.Tovább
Kérdezze szakértőnket
Elakadt eredményeink értékelésével vagy személyes jellegű problémája van? Kérdezze szakértőnket a válaszért.Tovább
